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Alimentos & Receitas
ÚLTIMOS CONTEÚDOS DE ALIMENTOS E RECEITAS
Lanches práticos, completos e nutritivos
Dicas de lanches práticos, completos e nutritivos que podem substituir grandes refeições em casos específicos.
SAFRA ABRIL/2025
Confira a SAFRA ABRIL/2025 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
Geleia Caseira
Veja como preparar receita saudável de geleias caseiras - confira os benefícios da preparação e outras curiosidades.
SAFRA MAR/2025
Confira a SAFRA MAR/2025 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
SAFRA FEV/2025
Confira a SAFRA FEV/2025 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
BLW
Confira texto completo sobre a técnica BLW - riscos, benefícios, forma de orientação, como iniciar e outras informações.
SAFRA JAN/25
Confira a SAFRA JAN/2025 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
SAFRA DEZ/2024
Confira a SAFRA DEZ/2024 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
Fitatos: vilão ou mocinho?
Os fitatos são um componente natural dos alimentos vegetais com impactos mistos na saúde humana. Sendo assim, é importante que haja o equilíbrio na alimentação e conhecimento nas técnicas de preparação.
SAFRA NOV/2024
Confira a SAFRA NOV/2024 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
Proteínas e o cozimento dos alimentos
Confira como o cozimento dos alimentos pode influenciar nas proteínas e as principais reações químicas que podem acontecer.
Como o cozimento atrapalha os nutrientes?
Confira como o cozimento dos alimentos pode afetar aos nutrientes e quais são estes.
Como o cozimento favorece aos nutrientes
Confira como o cozimento dos alimentos pode favorecer aos nutrientes e quais são estes.
SAFRA OUT/24
Confira a SAFRA OUT/2024 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
Granola caseira
A granola pode ser um ótima opção fonte de nutrientes que combina com diversas preparações - confira receitas caseiras.
SAFRA SET/2024
Confira a SAFRA SET/2024 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
Frutas, frutos e pseudofrutos
Tire a dúvida! Confira a diferença entre frutas, frutos e pseudofrutos.
SAFRA AGO/24
Confira a SAFRA AGO/2024 - os alimentos sazonais costumam ser mais saborosos, nutritivos e econômicos.
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